Agua (Gabriela Mistral)
Publicado el 23 Abril 2012
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Hay países que yo recuerdo
como recuerdo mis infancias.
Son países de mar o río,
de pastales, de vegas y aguas.
Aldea mía sobre el Ródano,
rendida en río y en cigarras;
Antilla en palmas verdi-negras
que a medio mar está y me llama;
¡roca lígure de Portofino,
mar italiana, mar italiana!
Me han traído a país sin río,
tierras-Agar, tierras sin agua;
Saras blancas y Saras rojas,
donde pecaron otras razas,
de pecado rojo de atridas
que cuentan gredas tajeadas;
que no nacieron como un niño
con unas carnazones grasas,
cuando las oigo, sin un silbo,
cuando las cruzo, sin mirada.
Quiero volver a tierras niñas;
llévenme a un blando país de aguas.
En grandes pastos envejezca
y haga al río fábula y fábula.
Tenga una fuente por mi madre
y en la siesta salga a buscarla,
y en jarras baje de una peña
un agua dulce, aguda y áspera.
Me venza y pare los alientos
el agua acérrima y helada.
¡Rompa mi vaso y al beberla
me vuelva niñas las entrañas!
“El volcán de agua” de Granell
Lluvia (Federico García Lorca)
Publicado el 23 Abril 2012
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La lluvia tiene un vago secreto de ternura,
algo de soñolencia resignada y amable,
una música humilde se despierta con ella
que hace vibrar el alma dormida del paisaje.
Es un besar azul que recibe la Tierra,
el mito primitivo que vuelve a realizarse.
El contacto ya frío de cielo y tierra viejos
con una mansedumbre de atardecer constante.
Es la aurora del fruto. La que nos trae las flores
y nos unge de espíritu santo de los mares.
La que derrama vida sobre las sementeras
y en el alma tristeza de lo que no se sabe.
La nostalgia terrible de una vida perdida,
el fatal sentimiento de haber nacido tarde,
o la ilusión inquieta de un mañana imposible
con la inquietud cercana del color de la carne.
El amor se despierta en el gris de su ritmo,
nuestro cielo interior tiene un triunfo de sangre,
pero nuestro optimismo se convierte en tristeza
al contemplar las gotas muertas en los cristales.
Y son las gotas: ojos de infinito que miran
al infinito blanco que les sirvió de madre.
Cada gota de lluvia tiembla en el cristal turbio
y le dejan divinas heridas de diamante.
Son poetas del agua que han visto y que meditan
lo que la muchedumbre de los ríos no sabe.
¡Oh lluvia silenciosa, sin tormentas ni vientos,
lluvia mansa y serena de esquila y luz suave,
lluvia buena y pacifica que eres la verdadera,
la que llorosa y triste sobre las cosas caes!
¡Oh lluvia franciscana que llevas a tus gotas
almas de fuentes claras y humildes manantiales!
Cuando sobre los campos desciendes lentamente
las rosas de mi pecho con tus sonidos abres.
El canto primitivo que dices al silencio
y la historia sonora que cuentas al ramaje
los comenta llorando mi corazón desierto
en un negro y profundo pentagrama sin clave.
Mi alma tiene tristeza de la lluvia serena,
tristeza resignada de cosa irrealizable,
tengo en el horizonte un lucero encendido
y el corazón me impide que corra a contemplarte.
¡Oh lluvia silenciosa que los árboles aman
y eres sobre el piano dulzura emocionante;
das al alma las mismas nieblas y resonancias
que pones en el alma dormida del paisaje!
Dibujo de Hellowen
La lluvia (Jorge Luis Borges)
Publicado el 23 Abril 2012
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Bruscamente la tarde se ha aclarado
Porque ya cae la lluvia minuciosa.
Cae o cayó. La lluvia es una cosa
Que sin duda sucede en el pasado.
Quien la oye caer ha recobrado
El tiempo en que la suerte venturosa
Le reveló una flor llamada rosa
Y el curioso color del colorado.
Esta lluvia que ciega los cristales
Alegrará en perdidos arrabales
Las negras uvas de una parra en cierto
Patio que ya no existe. La mojada
Tarde me trae la voz, la voz deseada,
De mi padre que vuelve y que no ha muerto.
“Silueta bajo la lluvia” de Magi Batet
Poema amoroso de la India
Publicado el 12 Abril 2012
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Cuando tus primeros besos
escribieron mudos
mi nombre,
sobre mi cuerpo,
en quietud,
el silencio comenzó a cantar.
Escultura de Kailassa
Recuerdos (Vikatanitamba)
Publicado el 12 Abril 2012
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A un costado de la cama
el nudo se deshizo por sí mismo
y apenas sostenido por un hilo
el vestido se deslizó hasta la cintura.
Amiga, es todo lo que sé: estaba en sus brazos
y no logro recordar quién era quién
ni qué o cómo lo hicimos.
Conocer el test de Amsler
Publicado el 23 Marzo 2012
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La Degeneración Macular Asociada la Edad DMAE es la causa más habitual en occidente de ceguera en personas mayores de 50 años. Se puede detectar de forma sencilla con el Test de Amsler.
La rejilla de Amsler es una cuadrícula que se usa para detectar problemas en la visión central. En el caso de la DMAE la visión de la cuadrícula es imperfecta, Pueden verse las líneas distorsionadas. O puede verse una mancha en el centro del campo visual. Ambas cosas pueden indicar la presencia de la Degeneración Macular Asociada la Edad DMAE. Puede recibirse gratuitamente la rejilla de Amsler y comprobar si estos síntomas existen. Siempre es recomendable la visita a un oftalmólogo en estos casos.
Algunos factores de riesgo de padecer DMAE son pertenecer a la raza blanca ya que esta sufre más la enfermedad sobre todo en sus casos más graves, tener antecedentes familiares ya que parece que en alguna medida los familiares pueden tener una propensión mayor a padecer la DMAE, ser mujer, fumar, malo para todo y en concreto para la DMAE, ser obeso lo que puede iniciar o empeorar la enfermedad, llevar una dieta rica en grasas, tener hipertensión arterial, la radiación solar, las enfermedades cardiovasculares, el color del iris o los niveles de estrógenos.
Proteger la vista, este precioso sentido que poseemos es una necesidad sobre todo si detectamos problemas o estamos incluidos en grupos de riesgo. La rejilla de Amsler es una herramienta muy útil. A partir de los 50 años la revisión oftalmológica anual es imprescindible y no debe demorarse.
Deseo de raíces (Sergio Cordero)
Publicado el 9 Marzo 2012
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Dichoso el árbol que es apenas sensitivo
–Rubén Darío
Esta mañana algo se detuvo
y muy a pesar mío
espero en un sillón,
deseoso de raíces.
Quiero sentirme árbol
no para dormir
ni para morir menos
—bastaría con echar a la basura
mi endeble filosofía de la vida—;
simplemente
me duele la cabeza.
A los árboles nunca
les duele la cabeza,
nada saben
de mis antesalas
en sillones cafés imitación cuero
mientras contemplo la miseria azul
de mis zapatos tenis.
Algún día
—sin embargo—
consumiré el pasillo.
Más vale no correr sobre su banda
sin fin. (Por un tropiezo,
el que temía bajarse de la cama
saltó del piso diecinueve.)
Dejará de dolerme la cabeza
y volveré a sentir calor o frío
pero emociones no.
Terminará esta envidia de raíces
donde el árbol espera para darse
y yo para pedir.
“Raíces” de Frida Kahlo
Comienzo de un Mundo Nuevo (anónimo)
Publicado el 9 Marzo 2012
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Ya los diez años de conquistada la ciudad de México,
cuando ya yace en tierra flecha y escudo, por dondequiera
están en calma los habitantes de monte y lago.
Y que así no más dio ya comienzo,
ya echa flores, ya abre sus brotes la fe y el saber de Dios.
(Traducido por Ángel M. Garibay)
Dibujo donde se representa una nueva ciudad española en las américas
Canto triste (Nezahualcoyotl)
Publicado el 9 Marzo 2012
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Oye un canto en mi corazón:
me pongo a llorar,
me lleno de dolor:
nos vamos entre flores,
hemos de dejar esta Tierra:
¡estamos prestados unos a otros:
iremos a la casa del Sol!
¡Póngame yo un collar
de variadas flores:
en mis manos estén,
florezcan en mí guirnaldas.
Hemos de dejar esta Tierra
estamos prestados unos a otros:
iremos a la casa del Sol!
(Traducción de Garibay)
La que derrama estrellas (Nikolai Gumilev)
Publicado el 7 Marzo 2012
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No siempre eres ajena y orgullosa y no es siempre que no me deseas. Queda, queda y tierna como en un sueño sueles venir a veces hacia mí. Sobre tu frente hay un mechón espeso que no me atrevo a besar. Y tus grandes ojos se encienden con la luz mágica de la luna. Mi amiga tierna, mi implacable enemiga: tan bendito es cada paso tuyo, como si pisaras sobre mi corazón derramando estrellas y flores. No sé adónde las cogiste ni por qué te ves tan clara... ¡Oh, quien gozó de un instante a tu lado ya no podrá desear nada más en la vida!
